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菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎么做

菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎么做

食材明细

主料
  • 菠菜 (适量)
  • 腰果 (适量)
辅料
  • 胡萝卜 (少许)
  • 蒜末 (少许)
  • 熟白芝麻 (少许)
调料
  • (少许)
  • 淡酱油 (少许)
  • 蚝油 (少许)
  • 香油 (少许)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

菠菜拌腰果的做法步骤

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎么做 第2张

    1、准备洗干净的菠菜,胡萝卜丝,蒜末,腰果(放入空气炸锅中烤了一下下)。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎么做 第3张

    2、凉拌菜三宝:淡酱油,蚝油,香油。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎么做 第4张

    3、锅中水烧开,加几滴油,放入胡萝卜丝,菠菜烫熟。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎么做 第5张

    4、大约烫两分钟即可。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎么做 第6张

    5、捞出来沥水后放入大碗中。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎么做 第7张

    6、加入蒜末。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎么做 第8张

    7、加入淡酱油,蚝油,香油,熟白芝麻。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎么做 第9张

    8、拌匀。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎么做 第10张

    9、最后把烤好的腰果放在表面即可。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎么做 第11张

    10、成品图。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎么做 第12张

    11、成品图。

小窍门

最好是即做即食。