家常菜

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蒜蓉扇贝肉的做法 蒜蓉扇贝肉怎么做

蒜蓉扇贝肉的做法 蒜蓉扇贝肉怎么做

快速简单的小炒,便当可带,不串味,鲜美。

食材明细

主料
  • 扇贝肉 (1小碗)
辅料
  • 洋葱 (1/2个)
  • 胡萝卜 (3片)
  • 小米椒 (3个)
  • (3瓣)
  • (2片)
  • 香菜 (2根)
调料
  • 蒜蓉辣酱 (依个人口味
  • (2勺)
  • 酱油 (1勺)
  • 中辣 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

蒜蓉扇贝肉的做法步骤

  • 蒜蓉扇贝肉的做法 蒜蓉扇贝肉怎么做 第2张

    1、扇贝肉冷水解冻。

  • 蒜蓉扇贝肉的做法 蒜蓉扇贝肉怎么做 第3张

    2、抠出脏东西,清洗干净备用。

  • 蒜蓉扇贝肉的做法 蒜蓉扇贝肉怎么做 第4张

    3、所需配料切丝,切沫备用。

  • 蒜蓉扇贝肉的做法 蒜蓉扇贝肉怎么做 第5张

    4、冷油放入2勺白糖。

  • 蒜蓉扇贝肉的做法 蒜蓉扇贝肉怎么做 第6张

    5、待糖化开后放入姜片,蒜沫炒香。

  • 蒜蓉扇贝肉的做法 蒜蓉扇贝肉怎么做 第7张

    6、放入所有食材快速翻炒。

  • 蒜蓉扇贝肉的做法 蒜蓉扇贝肉怎么做 第8张

    7、扇贝熟时放入蒜蓉辣酱翻炒均匀。

  • 蒜蓉扇贝肉的做法 蒜蓉扇贝肉怎么做 第9张

    8、出锅前放入香菜,1勺酱油。

  • 蒜蓉扇贝肉的做法 蒜蓉扇贝肉怎么做 第10张

    9、成品出锅。

小窍门

酱的多少根据自己的口味调整。