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火麻仁葱姜蚬子的做法 火麻仁葱姜蚬子怎么做

火麻仁葱姜蚬子的做法 火麻仁葱姜蚬子怎么做

蚬子这个海产品本身就很鲜美,所以不需用很多其它的调料,只用葱姜烹饪就足矣,可以完全体现自身鲜美的原味,当然,如果加上些火麻仁不仅增香而且还增加了营养就更加完美了。

食材明细

主料
  • 蚬子 (200克)
  • 火麻仁 (15克)
辅料
  • 葱丝 (适量)
  • 姜丝 (适量)
  • 青蒜 (适量)
调料
  • 生抽 (适量)
  • (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

火麻仁葱姜蚬子的做法步骤

  • 火麻仁葱姜蚬子的做法 火麻仁葱姜蚬子怎么做 第2张

    1、准备好上述食材:蚬子洗净沥干水份备用;配料切丝。

  • 火麻仁葱姜蚬子的做法 火麻仁葱姜蚬子怎么做 第3张

    2、锅中放油,下姜丝少许爆香,放入蚬子煸炒片刻之后放料酒,此时蚬子会出一些水,继续煸炒至熟,放入生抽、盐、蚝油调味。

  • 火麻仁葱姜蚬子的做法 火麻仁葱姜蚬子怎么做 第4张

    3、当水即将收干时,放葱姜丝煸炒均匀。

  • 火麻仁葱姜蚬子的做法 火麻仁葱姜蚬子怎么做 第5张

    4、再立即放入青蒜关火。

  • 火麻仁葱姜蚬子的做法 火麻仁葱姜蚬子怎么做 第6张

    5、装盘后在菜品表面撒上火麻仁,添色增香加营养。

小窍门

煸炒蚬子时会出少许水,此时保持中火继续煸炒至炒熟并入味,千万不能小火用时过长,以防肉质炒老。