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西蓝花泥的做法 西蓝花泥怎么做

西蓝花泥的做法 西蓝花泥怎么做

适合六个月以上的宝宝,西蓝花富含维生素C,提高免疫力。

食材明细

主料
  • 西蓝花 (适量)
辅料
  • 温水 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

西蓝花泥的做法步骤

  • 西蓝花泥的做法 西蓝花泥怎么做 第2张

    1、取适量西蓝花用水加盐泡十分钟。

  • 西蓝花泥的做法 西蓝花泥怎么做 第3张

    2、西蓝花掰成小朵。

  • 西蓝花泥的做法 西蓝花泥怎么做 第4张

    3、西蓝花放锅中煮熟。

  • 西蓝花泥的做法 西蓝花泥怎么做 第5张

    4、煮熟的西蓝花放入料理机打成泥。

  • 西蓝花泥的做法 西蓝花泥怎么做 第6张

    5、倒入碗中。

  • 西蓝花泥的做法 西蓝花泥怎么做 第7张

    6、成品图。

  • 西蓝花泥的做法 西蓝花泥怎么做 第8张

    7、成品图。