全麦抹茶蜜豆蛋糕的做法 减脂期小美好!全麦抹茶蜜豆蛋糕,无油低卡,减肥不忌口! 全麦抹茶蜜豆蛋糕怎么做
“暴汗的夏天,努力甩掉冬天屯的肉肉,各种不能吃,各种馋怎么办?试试这款全麦抹茶蜜豆蛋糕吧!全麦粉+无油+0卡糖+蜜豆,松软清甜,热量也没那么高,馋吃一块,太香了吧。
拌一拌,烤一烤,非常简单,新手0失败哦!
注意:
1、蜜豆可以不加,吃起来甜度低一些!
2、没有同款模具,也可以用纸杯。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 烤 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
全麦抹茶蜜豆蛋糕的做法步骤
1、准备材料。预热烤箱上下180度。
2、牛奶+鸡蛋+糖混合。
3、搅打均匀,糖融化就可以。
4、全麦粉+抹茶粉+泡打粉混合均匀,让泡打粉分布均匀。
5、过筛入步骤3搅打好的液体中。
6、搅匀至没有干粉,撒上一大半蜜豆,翻拌均匀。
7、磅蛋糕模具垫油纸,拌好的糊倒入,表面撒上蜜豆。
8、放入预热好的烤箱中层,转上下150度烤30分钟。
9、烤完出炉,震一下提起,冷凉切块就可以啦!超简单,吃不完可以密封冷藏哦!
10、成品。
小窍门
1、烤温烤时要根据自家烤箱调整。
2、加了全麦粉,所以抹茶颜色没有那么亮。抹茶品种不同,成品色泽略有不同哦!