健康无油版马芬的做法 健康无油版马芬怎么做

“原来的马芬太油了，不想让小朋友吃太多。加上小朋友老是不肯吃水果，所以想出了这个方法。别的水果应该也可以的，下次试试。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 烤 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

健康无油版马芬的做法步骤

• 1、主料，后来只用了两个苹果

• 2、苹果削皮切小块放进搅拌机加入牛奶，两个苹果除去皮和心刚好200克。

• 3、苹果和牛奶充分搅拌成苹果泥

• 4、苹果泥，糖，鸡蛋，奶粉，泡打粉加入过筛好的面粉里，奶粉也可以不放

• 5、全部材料搅拌到没有颗粒

• 6、分好纸杯到模具里

• 7、用勺子勺到纸杯里，不用太满

• 8、放点蔓越莓干，看起来好看点，也可以不放

• 9、烤箱预热，180度烤5分钟，转150度烤25分钟，时间到后等5分钟后拿出来

• 10、不知道为什么没裂开，可能是太小火了

• 11、健康

• 12、小朋友挺喜欢的，之前因为原来的马芬太油了很少做来吃，这个不错的健康，又可以让不爱吃水果的小朋友吃到水果，哈哈哈