开胃的酸梅酱蒸海鱼怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

喜欢吃肉的你是不是也非常担心长胖呢，没关系，自然界当然还有营养又不长胖的肉食了，就是鱼肉。好吃又营养，而今天教给大家的就是酸梅酱蒸海鱼。酸酸的味道和鱼肉搭配起来也别有一番风味呢。所以，大家快点一起学起来吧，这可是老少皆宜的一道菜呢。

主料

海鱼 ：550

辅料

油 ：适量
酸梅酱 ：适量

具体步骤

1.食材：酸梅酱和海鱼

2.海鱼择洗干净，放入蒸盘里，涂上酸梅酱

3.倒入橄榄油，腌制15分钟左右

4.放入锅中旺火蒸15分钟左右

5.时间到，揭盖，熄火盛出

烹饪技巧

1、蒸鱼时间由鱼的大小来掌控。