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「自制」白花菜烧鲫鱼怎么做好吃又简单

「自制」白花菜烧鲫鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

鲫鱼 :600
花菜150

辅料

盐 :适量
香葱 :适量
生姜适量
油 :适量
大蒜 :适量
红椒 :适量

具体步骤

「自制」白花菜烧鲫鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材

「自制」白花菜烧鲫鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.白花菜、香葱、红椒、大蒜切碎,姜切片

「自制」白花菜烧鲫鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.鲫鱼背切十字花刀

「自制」白花菜烧鲫鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.用厨房纸吸去表面水分

「自制」白花菜烧鲫鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.热锅下油下鲫鱼煎至两面金黄

「自制」白花菜烧鲫鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.下红椒、生姜、大蒜和白花菜

「自制」白花菜烧鲫鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.加适量盐、生抽、料酒和水

「自制」白花菜烧鲫鱼怎么做好吃又简单 第9张

8.煮至鱼熟即可

烹饪技巧

1、煎鱼时油锅一定要烧热再下油,擦干鱼身表面的水分再煎,这样鱼皮不易粘掉。2、白花菜是用盐腌制过的,烧鱼时只须放少量的盐即可。

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