自制「黑豆妈」三文鱼鸡肉自制粮怎么做好吃又简单

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟

主料

三文鱼 ：800
鸡胸肉 ：一大块
玉米面 ：3碗

辅料

盐 ：一点点
鸡蛋液 ：一大勺

具体步骤

1. 准备好食材，两三文鱼去骨去刺

2. 鸡胸肉切片

3. 用料理机将鸡胸肉和三文鱼肉打成肉泥

4. 两种肉混合在一起搅拌均匀

5. 加入一点点的盐，捏一点点就好！

6. 将玉米面筛入肉泥中搅拌均匀

7. 捏成大丸子！

8. 在每个丸子上面刷一层鸡蛋液