准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
土豆 :
半个 菜花 :
50 玉米 :
1小段剔骨肉 :
100 辅料
蚝油 :
适量 青辣椒 :
适量玉米油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.菜花土豆洗干净,切片备用,青辣椒洗净切丝备用,煲汤的肉肉剔骨备用,玉米剥粒备用
2.油锅下玉米粒和剔骨肉翻炒,
3.加入土豆片和菜花翻炒
4.青辣椒加入,调味料也加入翻炒至熟
5.好快,一道才就可以上了
烹饪技巧
剔骨肉炒制干身,味道更香,菜花土豆可以变换成青红辣椒,或者你家宝宝喜爱的配菜。很好下饭哦。