准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
西葫芦 :
1个 鸡蛋 :
3个 辅料
盐 :
1勺蒜 :
2瓣油 :
2勺蚝油 :
1勺 酱油 :
1勺 姜 :
5 具体步骤
1.将西葫芦切丝备用。
2.鸡蛋三个备用。
3.准备好姜,蒜,葱
4.鸡蛋打散备用。
5.鸡蛋炒7-8成熟,即还有未完全凝结的蛋的时候,铲除备用。
6.已经煎好的鸡蛋
7.炒锅另放油,下入西葫芦片翻炒下入少许盐。
8.最后下入蚝油翻炒
9.最后放入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可
10.已经做好的西葫芦炒鸡蛋
烹饪技巧
1.西葫芦要快火急炒,保持脆嫩口感。2.选择较嫩、颜色鲜绿、瓜体均匀周正、表面应光滑无疙瘩的西葫芦。