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清单可口的雪菜乌贼炒西葫芦怎么做好吃又简单

清单可口的雪菜乌贼炒西葫芦怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟

雪菜乌贼炒西葫芦这道菜是一款非常简单的家常菜,但是其营养价值绝对不简单。雪菜、西葫芦跟乌贼的搭配正是符合了中国人荤素搭配的讲究,颜色搭配也刚刚好。紫黑色的雪菜放在盘里,中间零星的贯穿着绿色的西葫芦及白色的乌贼,叫人看起就很想吃,吃了一口之后,绝对停不下来,有了这道菜,饭都不够吃了,怎么办老铁。

主料

雪菜 :110
西葫芦 :140
乌贼 :160

辅料

食用油、料酒 :适量
盐、味精 :适量

具体步骤

1.食材:雪菜(已清洗切碎)、乌贼(已洗净)、西葫芦(已清洗)

2.将已清洗好的西葫芦放在案板上切开,待用。

3.将已洗净好的乌贼放在案板上切开。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的乌贼,加适量的料酒

5.翻炒一下。

6.接着,合入切好的西葫芦和雪菜翻炒翻炒

7.然后,加适量的盐。

8.加适量的味精。

9.调味炒匀,即可。