营养土豆山药烧鸡怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
鸡肉 :1500
山药 :500
大蒜 :6根
生姜 :1个
大蒜头 :1个
营养土豆山药烧鸡,这是一道非常美味的家常菜。鸡肉含有丰富的营养,吃起来对身体非常有益。在里面加入土豆不仅能起到点缀的作用,而且能让鸡肉更香。再加上很有营养的山药,是非常有营养的一道菜。而且看起来很诱人的色泽,让人很有食欲。
主料
土豆 :500鸡肉 :1500
山药 :500
辅料
红辣椒 :6个大蒜 :6根
生姜 :1个
大蒜头 :1个
具体步骤
1.鸡肉切块,沸水待用
2.土豆切成块待用
3.鸡油取出待用
4.锅子里放入色拉油,到入取出的鸡油,炒出香味
5.到入鸡块翻炒,放入生姜片,料酒翻炒
6.将炒好的鸡肉放入电饭锅里,到入土豆,山药,焖20分钟
7.放入辣椒,大蒜梗调味