家常青椒焖草鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
青椒 :150
盐 :适量
水 :适量
大蒜 :适量
芹菜 :适量
青椒焖草鱼:老公说很想吃鱼,赶着中午下班的时候决定买了一条草鱼。用一般的宇做了青椒焖草鱼,另一半打算做鱼杂汤。因为时间比较紧,就做的超级简单,但是味道绝对还是很鲜的。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸和硒元素,有利于血液循环,经常使用抗衰老,
主料
草鱼 :750青椒 :150
辅料
油 :适量盐 :适量
水 :适量
大蒜 :适量
芹菜 :适量
具体步骤
1.草鱼清理好,切半边。
2.切成块。
3.青椒洗净,用刀用力打扁。
4.锅里放油先把鱼煎一下,放入适量的水煮10分钟。
5.放入辣椒煮10分钟。
6.快熟的时候放入大蒜和芹菜和食盐煮2分钟就差不多了。
7.出锅装碗。
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