菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

家常四季豆炒豆腐怎么做好吃又简单

家常四季豆炒豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

家常四季豆炒豆腐属于家常菜,是我们餐桌的主角。这道家常菜不仅好吃可口,还能调理身体。豆腐,绵软的口感,老人、小孩都可以食用。而且,我们知道豆腐蛋白质含量非常高,营养价值丰富,可以补充人体必须得的钙质,适合老人小孩经常食用。家里有老有小的可以给家里人做做。

主料

四季豆 :一把
豆腐 :一块

辅料

耗油 酱油 食用油适量

具体步骤

食材洗净,豆腐切块,四季豆折成小段了。

放水,煮熟四季豆,捞起备用

热锅,放油

放入豆腐和四季豆一起翻炒,豆腐炒至稍微表皮焦黄时,加入蚝油和酱油,不用放盐

起锅。豆腐的清香和四季豆的香甜,味蕾也变得很欢欣。喜欢吃辣的也可以加点辣椒调味哦。