美味番茄西兰花摊鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
鸡蛋 :1个
西兰花 :1朵
饼干模具 :4个
美味番茄西兰花摊鸡蛋,一道非常简单又开胃的菜哦,如果宝宝最近不喜欢吃饭,可以试着给他做这道菜哦。小孩子很喜欢一些可爱的卡通东西,看到这些肯定喜欢的不得了,不怕没有胃口了。这道菜做法也很简单,所需材料也不复杂,都是很容易购买的,快来试试吧。
主料
番茄 :半个鸡蛋 :1个
西兰花 :1朵
辅料
玉米油 :适量饼干模具 :4个
具体步骤
1.番茄去皮碾成泥,西兰花只取花的部分切碎,鸡蛋打散
2.三种食材放到一起搅均匀
3.电饼铛预热好,倒入玉米油均匀莫来,放上饼干模具
4.将蛋液慢慢倒入模具中,一面定型后翻过来拔掉电源,用余温煎熟另一面(这样做不至于被煎的很焦)
5.两面都煎熟后装盘开吃吧!有点酸酸的,很开胃哦…
一面定型后翻过来就把电源拔掉,利用余温将另一面煎熟