美味的番茄西兰花面怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

当翻炒好的西红柿，流出浓浓的番茄汁，加入开水放入面条，番茄汁的味道深深的融入面条中，真是让人垂涎欲滴啊。一道美味的番茄西兰花面，制作过程简单，味道又是如此的美味，花费的时间又是如此的简短，很适合刚学厨艺的新人哦！而且，番茄搭配西兰花，营养价值可是相当的高呢！

主料

番茄 ：1个
西兰花 ：100
挂面 ：50

辅料

调料 ：适量
蒜末 ：适量

具体步骤

1.准备番茄 西兰花 挂面

2.西兰花放水里浸泡

3.西兰花焯水后，捞出备用

4.番茄切开，算切末

5.油温五成热，放入蒜末

6.放入番茄翻炒

7.加入开水放入面条

8.放入西兰花

9.煮5分钟左右，放入调料

10.番茄西兰花好了

烹饪技巧

加开水会比较快