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美味的青红萝卜焖牛腩怎么做好吃又简单

美味的青红萝卜焖牛腩怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

美味的青红萝卜焖牛腩,做法不仅简单,而且营养丰富,口感鲜嫩多汁,肉质细腻,主要是由萝卜与熟牛腩搭配烹饪而成。牛腩含有丰富的蛋白质、氨基酸等,是一种营养价值极高的肉质。经过焖制得青红萝卜焖牛腩不仅香气四溢,鲜美诱人,令人回味。

主料

青萝卜 :500
胡萝卜100
熟牛腩 :400

辅料

蒜子 :10
冰糖 :15
料酒 :50ml
姜片 :5
八角 :3个
鸡精 :3
油 :适量
盐 :适量
草果 :1个
柱候酱 :15

具体步骤

美味的青红萝卜焖牛腩怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好所有食材。

美味的青红萝卜焖牛腩怎么做好吃又简单 第3张

2.青、胡萝卜削皮后,切成滚刀块、熟牛腩切在麻将块。

美味的青红萝卜焖牛腩怎么做好吃又简单 第4张

3.中小火烧锅,下少许花生油和冰糖,炒出糖色后,改大火,下蒜子、拍松的姜片翻炒片刻,加入柱候酱炒出香味,最后下草果、八角炒匀。

美味的青红萝卜焖牛腩怎么做好吃又简单 第5张

4.下牛腩炒匀。

美味的青红萝卜焖牛腩怎么做好吃又简单 第6张

5.下青、胡萝卜翻炒均匀后,沿锅边溅入料酒,炒匀。

美味的青红萝卜焖牛腩怎么做好吃又简单 第7张

6.加入没过食材的开水,大火煮开后,改中小火,约焖煮20分钟。

美味的青红萝卜焖牛腩怎么做好吃又简单 第8张

7.开大火收汁至原来的1/3,下适量的盐、鸡精调味,即可出锅。

美味的青红萝卜焖牛腩怎么做好吃又简单 第9张

8.出锅,稍加整理,即成。

烹饪技巧

本菜盛器最好选用保温性能好的陶瓷煲仔,防止成菜降温过快,牛油脂凝结影响食用的口感。