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燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做

燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做

每一年5月的第二个星期天,是属于全世界妈妈的节日,以此博文,祝福全世界的妈妈们,健康快乐!神马样的千恩万语,也感恩不了妈妈的爱!感恩做了碗用燕麦为主材的扇贝疙瘩汤,献给妈妈。我爱你,我的妈妈!

食材明细

主料
  • 燕麦 (100克)
  • 扇贝 (50)
辅料
  • 绿豆粉 (50克)
  • 玉米面 (50克)
  • 面粉 (50克)
  • 小白菜 (30克)
  • 洋葱 (10克)
配料
  • 橄榄油 (10克)
  • 蚝油 (10克)
  • 鲜酱油 (5克)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

燕麦扇贝疙瘩汤的做法步骤

  • 燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做 第2张

    1、食材主料:燕麦、绿豆粉、玉米面、面粉

  • 燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做 第3张

    2、扇贝:现在的都好肥呀,带黄呀。超市打折1.98元/500克,赚大发了。

  • 燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做 第4张

    3、小白菜:赶集大姨小园的,血新鲜的。

  • 燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做 第5张

    4、洋葱:喜欢紫色的,为什么呢,因为所含的叶绿素要比白色的多一些。

  • 燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做 第6张

    5、三种面粉,混合在一起,拿个筷子用温水,慢慢的“搅”,慢慢的搅成小团。过程中,再撒些混合的干面粉哟。要点,要抱上团,使混合面粉干一些哟。形成了面疙瘩。

  • 燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做 第7张

    6、锅热后,倒入适量的橄榄油。

  • 燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做 第8张

    7、直接把燕麦倒入,翻炒一下,成金黄色。这样子香哟。

  • 燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做 第9张

    8、炒香后的燕麦,再倒入热水,待锅内的水开后,用筷子,慢慢的把之前搅拌好的面疙瘩,倒入。中火要用筷子不停的搅搅哟。

  • 燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做 第10张

    9、扇贝:洗净,锅上汽后,大火蒸15分钟,取肉后的,再倒入锅中。

  • 燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做 第11张

    10、加入蚝油,调味。

  • 燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做 第12张

    11、加入酱酱油,调口。

  • 燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做 第13张

    12、小白菜,手撕一下。1分钟哟。

  • 燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做 第14张

    13、盛出装碗。一道妈妈的味道,献给明天妈妈的节日的“燕麦扇贝疙瘩汤”就OK了.

  • 燕麦扇贝疙瘩汤的做法 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做 第15张

    14、味道不解释,看到妈妈吃的样子,俺很幸福!