色香味俱全的微波海虾鲜蔬蛋黄糕怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟

主料

莴笋尖嫩叶 ：6颗
蛋黄 ：一个
海虾 ：一个

辅料

水 ：一个鸡蛋的量

具体步骤

1.莴笋叶放开水水里炒一下，虾去头。

2.莴笋叶剁碎，虾剥皮开背去虾线剁碎，鸡蛋取蛋黄，西红柿取种瓤，加入水，搅拌均匀。

3.取一碗倒上水，坐碗里，包上保鲜膜，用牙签扎几个眼。

4.放入微波炉，高火叮三分钟，中火叮二分钟。

5.出炉