家常菜番茄炒花菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.49W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料花菜 :半棵 番茄 :2个 辅料盐 :适量葱 :适量油 :适量蒜泥 :适量 具体步骤 1.准备食材 2.花菜掰小,番茄洗净,切条 3.烧开水,把花菜焯一下 4.热油锅,放入蒜泥 5.倒入番茄翻炒,炒出汁 6.加入花菜翻炒 7.加适量的水,加盖煮2~3分钟 8.加盐,出锅烹饪技巧番茄一定要炒出汁 TAG标签:番茄炒花菜 好吃 花菜 番茄 家常菜 #