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好吃的糖醋脆皮茄子怎么做好吃又简单

好吃的糖醋脆皮茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

糖醋脆皮茄子是我自己很喜欢的一个家常菜,我是比较喜欢吃酸甜口的东西,所以我自己就会经常做一些酸甜口的菜,就像什么糖醋排骨这些菜,我都是很喜欢的,这个菜的做法是比较简单的,我自己在家里会经常做这个菜,主要是我喜欢吃茄子。

主料

面粉 :100
茄子 :500

辅料

油 :适量
蒜薹 :适量
蚝油 :适量
糖 :适量
盐 :适量
胡萝卜适量
醋 :适量
番茄酱 :适量
鸡蛋1个

具体步骤

好吃的糖醋脆皮茄子怎么做好吃又简单 第2张

1.准备原料

好吃的糖醋脆皮茄子怎么做好吃又简单 第3张

2.茄子洗净刮去表皮,切成条状,

好吃的糖醋脆皮茄子怎么做好吃又简单 第4张

3.撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟

好吃的糖醋脆皮茄子怎么做好吃又简单 第5张

4.低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水

好吃的糖醋脆皮茄子怎么做好吃又简单 第6张

5.调成稀稠适中的面糊

好吃的糖醋脆皮茄子怎么做好吃又简单 第7张

6.腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊

好吃的糖醋脆皮茄子怎么做好吃又简单 第8张

7.锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸

好吃的糖醋脆皮茄子怎么做好吃又简单 第9张

8.炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油

好吃的糖醋脆皮茄子怎么做好吃又简单 第10张

9.一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成料汁(这里的勺是指5毫升)

好吃的糖醋脆皮茄子怎么做好吃又简单 第11张

10.锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜薹丁下锅翻炒

好吃的糖醋脆皮茄子怎么做好吃又简单 第12张

11.放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热

好吃的糖醋脆皮茄子怎么做好吃又简单 第13张

12.料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可

烹饪技巧

1、茄子刮去表皮口感更好,但若只为营养考虑,茄子皮里富含花青素,随个人喜好保留2、茄子微苦,加入适量盐腌制,不但使茄子口感更好,炸出的茄条也入味3、炸茄子的时候要中火,以防火太急将脆皮炸焦4、一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水的比例调成料汁,这个我试验多次,味道不错,糖醋里脊的味道,颜色也好