酸甜的糖醋茄鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
酒 :适量
茄汁 :适量
醋 :适量
盐 :适量
生粉 :适量
白糖 :适量
今天和大家推荐的是一道家常菜---糖醋茄鱼,这道菜口感酸甜,色泽鲜艳,味道鲜美,营养健康,老少皆宜,有助于身体健康。这道菜烹饪方法简单容易,工序不复杂。酸酸甜甜的味道小朋友很喜欢,每次都可以吃好多鱼肉,补充蛋白质呢~宝妈们快快行动起来哦。
主料
黄鱼 :400辅料
油 :适量酒 :适量
茄汁 :适量
醋 :适量
盐 :适量
生粉 :适量
白糖 :适量
具体步骤
将买回了的黄鱼去肠去鳞清洗干净并用厨房用纸吸干水份。
将刀磨锋利些然后平着从鱼尾横刀将鱼骨切出。
同样的方法切第二面,然后将鱼骨用厨房剪刀剪下。
斜刀将鱼肉切片但不要将鱼皮切断要保持连着鱼皮。
然后横排切三刀,也是保持连着鱼皮。
将切好的鱼片用适量的盐酒腌制片刻然后用生粉洒在鱼块的上面。
让鱼块均匀的裹上生粉。并将多余的生粉抖下。
炒锅热油最好油的份量将鱼盖过。这样炸出来的鱼比较完整。大火将鱼炸至表面酥脆干身。
将炸好的鱼捞起摆盘。
用适量的茄汁加白糖醋适量的盐再加少许的水大火煮到酱汁浓稠。
将煮好的酸甜酱汁淋上炸好的鱼块上趁热享用。这款菜的特点:色泽靓丽,味道酸甜,口感香脆,鱼肉鲜嫩。老少咸宜,特别受小朋友的大大喜欢。
1)这款鱼,如果不想刀工太麻烦,可以在鱼身前后划三刀即可。2)一定用生粉将鱼裹上然后再炸。3)炸的时候一定炸干身些,这样淋上酱汁表面还保持酥脆。4)酱汁煮到黏稠色泽透明最好看。