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酸酸甜甜番茄鲈鱼,下饭菜图解

酸酸甜甜番茄鲈鱼,下饭菜图解

噔噔噔,又是我最爱番茄的系列啦,今天来做番茄鲈鱼,应该有人会觉得很奇怪,番茄居然跟鱼可以放在一起做,估计是个黑暗料理。没有哦!真的特别好吃,酸甜可口,鱼刺还不多,厨房小白也很简单,你们一定要试试哦,一定会跟我一样爱上它的。

主料

鲈鱼 :1条
番茄 :2个或1大个

辅料

姜丝和葱 :适量
醋 :1大勺
糖 :2大勺
生抽 :2勺
水 :小半碗
淀粉水 :1小小搬完
盐 :适量

详细步骤:

酸酸甜甜番茄鲈鱼,下饭菜图解 第2张

第一步

鲈鱼(这种鱼少刺,其他鱼都可以做)洗干净,用刀划几下,然后用料酒,盐,姜葱抹均匀腌制10分钟以上,小火煎至两面金黄捞出备用。

酸酸甜甜番茄鲈鱼,下饭菜图解 第3张

第二步

番茄洗干净,切成丁备用。

酸酸甜甜番茄鲈鱼,下饭菜图解 第4张

第三步

准备好两大勺白糖,放在一个大碗里。

酸酸甜甜番茄鲈鱼,下饭菜图解 第5张

第四步

再倒入一大勺醋。

酸酸甜甜番茄鲈鱼,下饭菜图解 第6张

第五步

然后再倒入2勺生抽。

酸酸甜甜番茄鲈鱼,下饭菜图解 第7张

第六步

最后在倒入水,搅拌均匀(水比例要根据生抽那些调味料去兑)不然太多没有味道哦。

酸酸甜甜番茄鲈鱼,下饭菜图解 第8张

第七步

锅种大火热油,倒入番茄丁炒出汁,然后倒入刚才调好的酱,姜丝煮开。

酸酸甜甜番茄鲈鱼,下饭菜图解 第9张

第八步

煮开后,把鱼放进去。淋点酱汁在鱼身上,盖上盖子小火闷10分钟,然后再撒点葱白。

酸酸甜甜番茄鲈鱼,下饭菜图解 第10张

第九步

等鱼完全入味之后,倒入淀粉水大火收汁,然后再撒上葱花可以出锅。

烹饪技巧

想要鱼煎的不破皮一定要吸干水分,这样才能更容易肉味