从此恋上苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.1W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 苦瓜 :2根 鸡蛋 :1个 辅料盐 :适量鸡精 :适量油 :适量葱 :适量 具体步骤 1.将鸡蛋打散 2.苦瓜切丝,用热水焯一下 3.将打散的蛋液倒入油锅,煎成蛋饼盛出备用 4.锅内放油和葱爆炒 5.放入苦瓜翻炒 6.再将鸡蛋饼倒入锅内翻炒 7.放入适量的盐 8.加点鸡精调味 9.翻炒两分钟即可出锅烹饪技巧苦瓜最好先用开水焯一下,能够去除点苦味! TAG标签:炒鸡蛋 恋上 好吃 苦瓜炒鸡蛋 苦瓜 #