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常吃不腻的土鸡萝卜汤怎么做好吃又简单

常吃不腻的土鸡萝卜汤怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:25分钟

主料

土鸡300
萝卜200

辅料

党参 :一根
当归 :五片
枸杞子 :适量
红枣 :5颗

具体步骤

常吃不腻的土鸡萝卜汤怎么做好吃又简单 第2张

1.把切块好的鸡肉用热水焯过冷河,放在碗里待用

常吃不腻的土鸡萝卜汤怎么做好吃又简单 第3张

2.萝卜切块备用

常吃不腻的土鸡萝卜汤怎么做好吃又简单 第4张

3.放当归党参红枣枸杞子

常吃不腻的土鸡萝卜汤怎么做好吃又简单 第5张

4.煮一锅滚水

常吃不腻的土鸡萝卜汤怎么做好吃又简单 第6张

5.鸡块和萝卜跟煮好的滚水一起放进砂锅

常吃不腻的土鸡萝卜汤怎么做好吃又简单 第7张

6.我设定了两个小时的时间,萝卜和鸡肉都刚好,美味

烹饪技巧

煲汤前鸡肉用水焯过冷河,煲出来的鸡肉紧实不会散

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