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好吃的香辣带鱼怎么做好吃又简单

好吃的香辣带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

带鱼是海产品的一种,它的营养价值很丰富,能暖胃,养肝,润肤,美容养颜。合适广大人群食用。其中香辣带鱼是它最常见的一种做法,特别是沿海城市,做的最多啦。每次去逛超市都能看到它的身影,它很好识别的,长长的,扁扁的银白色的皮肤很好看。差不多每半个月我们家都会做着吃。

主料

带鱼 :500

辅料

郫县豆瓣 :10
盐 :适量
葱 :5
生抽 :10
姜 :5
蒜 :5
油 :适量
花椒20
辣椒5
糖 :7
醋 :5
淀粉 :5

具体步骤

好吃的香辣带鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.将带鱼清洗干净,切成段后抹上盐、料酒腌制1小时; 把姜切成细丝、大葱切成段、蒜切成片;

好吃的香辣带鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.擦干带鱼身上的水份,裹上薄薄的一层干淀粉备用; 用姜片在平底锅中抹上一层汁,然后加入色拉油,放入一小勺盐,7成热后放入带鱼;

好吃的香辣带鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.将带鱼煎至两面金黄酥脆,捞起沥干油备用;

好吃的香辣带鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.锅中重新放油,7成热后加入姜、蒜、干花椒、干辣椒、郫县豆瓣炒出香味辣味(辣椒的颜色变深),放入带鱼轻轻翻炒; 加入生抽、糖、醋调味,起锅时候放入大葱炒均匀即可。