滋补红枣银耳百合莲子汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

一听到红枣银耳百合莲子汤这个名字，我就会想起自己的家。有时候是因为天气太热，有时候也仅仅只是因为口馋，家里就会煲上一锅红枣银耳百合莲子汤滋补滋补。想象一下，在闲暇的午后，来一碗红枣银耳百合莲子汤，该是多么惬意和幸福啊！

主料

百合 ：1块
莲子 ：20粒
红枣 ：8颗

辅料

冰糖 ：10

具体步骤

1.大枣可根据自己食量准备

2.银耳百合莲子温水泡发，去除莲子心（莲子心比较苦）备用

3.备好的食材放到清水里煮2个小时，等汤汁粘稠就可以食用。煮的过程中不能添加冷水，煮之前根据自己的用量一次加够