好喝的红枣银耳百合莲子汤怎么做好吃又简单
好喝的红枣银耳百合莲子汤是用银耳、红枣以及干百合等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，银耳是一种在熬粥中经常用到的食材，味道比较鲜美，红枣则有不错的补血功效，有贫血的朋友可以多多食用这道红枣银耳百合莲子汤，很滋补。
主料
银耳 ：适量红枣 ：适量
干百合 ：适量
辅料
冰糖 ：适量具体步骤
银耳泡发2小时以上，通常我都是泡了半天或整夜。泡到摸上去已经半软的程度才够好。
除银耳根部，就是银耳比较黄偏硬的部分，清洗干净，用手撕成大小合适的程度。
银耳加适量纯净水后，放入炖盅定时3小时炖煮。
红枣和百合泡5分钟后清洗干净，和冰糖一起加到炖盅里。
再往炖盅里加入剥好的新鲜莲子。如果是干的莲子，就要在一开始泡银耳的时候和银耳一起泡发2小时以上，和银耳一起加入炖盅进行三小时炖煮。新鲜莲子的话最后放入炖盅继续炖煮30分钟即完成。
