营养的百合银耳莲子汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

百合 ：50
莲子 ：50
银耳 ：30

辅料

冰糖 ：适量
水 ：适量
枸杞 ：适量

具体步骤

百合、银耳、莲子、冰糖、枸杞

银耳用温水泡发，枸杞洗净备用。

银耳撕小朵。

百合、莲子洗净，用清水浸泡到发软。

锅里加水，放入银耳、莲子开大火煮30分钟。

加入百合

再加入冰糖，转小火煮20分钟

关火前放入枸杞焖一会就可以了

盛起