营养的银耳莲子百合汤怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时

主料

银耳 ：20
莲子 ：10
干百合 ：5

辅料

葡萄干 ：适量
冰糖 ：适量
枸杞 ：适量

具体步骤

1.准备好食材。

2.先将干百合、莲子、银耳浸泡一小时。

3.炖锅中加满开水，接通电源后，将干百合、莲子、银耳放入。

4.再将葡萄干和枸杞清洗一下放入。

5.最后加入冰糖。

6.依个人喜好炖到食材软烂即可。

烹饪技巧

如果没有提前将食材浸泡，也可以直接放入，但要延长炖煮时间。