超简单红烧鱼丁,餐桌不败的热门菜肴图解
家常料理都讲究个简单、能够快速处理,但偶尔还是要来点够劲、够味的菜肴刺激一下味蕾和手艺。这道红烧鱼是把鳕鱼块切成小丁,搭配上红烧酱汁而成。鱼肉吃起来鲜嫩滑溜,酱汁味道浓郁,是餐桌上不败的热门佳肴。
主料
鳕鱼 :300g辅料
姜 :4~5片葱 :3根
酱油 :2大匙
香油 :少许
米酒 :1大匙
冰糖 :1.5大匙
酱油 :3大匙
面粉 :酌量
地瓜粉 :酌量
胡椒粉 :少许
详细步骤:
第一步
鳕鱼切块,葱切段、辣椒切段、姜切片
第二步
鳕鱼加酱油、米酒、胡椒粉腌制15-25分钟。面粉和地瓜粉一比一调匀。腌制好的鳕鱼在面粉和地瓜粉的混合物中滚一圈,下入油锅小火煎至金黄酥脆
第三步
煎好的鳕鱼块不用盛出,推到一边,用锅中的油爆香姜片、辣椒、部分葱段
第四步
锅中加入酱油、米酒、冰糖和酌量清水煮开
第五步
汤汁煮开后转小火慢慢收汁
第六步
撒上剩下的葱段
第七步
开胃又下饭
烹饪技巧:
我用的是鱼腹,几乎没有鱼刺,小朋友吃也很安全面粉和地瓜粉1:1调匀