美味的蒜香多宝鱼怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟 烹饪时间:1分钟
蒜 :适量
姜 :适量
酱油 :适量
醋 :适量
清水 :适量
花生油 :适量
白酒 :适量
鱼中含有丰富的营养蛋白,较少的脂肪,鱼肉吃起来也想嫩嫩的,今天我们就教大家做一款美味的蒜香多宝鱼。香嫩的鱼配上蒜蓉更是香味十足,喜欢的朋友可以试试哟。这道美食适合各个年龄层次,在你空余的时间给你爱的人吃来表达你的爱。
主料
多宝鱼 :400辅料
蒜苗 :适量蒜 :适量
姜 :适量
酱油 :适量
醋 :适量
清水 :适量
花生油 :适量
白酒 :适量
具体步骤
1.多宝鱼去除内脏洗净。
2.在鱼身上划几刀
3.蒜苗切段,蒜、姜切片。
4.热锅下油,放入多宝鱼。
5.两面都煎一下
6.倒入白酒烹香。
7.再加醋,酱油,姜,蒜炒香。
8.倒入清水烧开。
9.盖盖转小火烧5分钟,中火2分钟。
10.加入蒜苗。
11.盖盖焖10秒钟,关火。
12.盛盘。