美味的蒜香鱼片 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
蒜香鱼片是一道特别美味的家常菜来的,蒜香鱼片的主要食材当然就是鱼片,还有蒜,蒜香鱼片的做法也是比较简单的,做出来的蒜香鱼片满满都是鱼肉的香气,特别美味,而且营养价值也是比较高的呢,算是比较老少皆宜,大家可以试一试的呢。
主料
鱼片 :250辅料
蒜 :适量具体步骤
将草鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,去头、尾、脊骨,剔下两片净鱼肉片成瓦块片,加啤酒、酱油、鱼露、精盐、味精、胡椒粉、蒜茸拌匀腌5分钟,再加入鸡蛋清、淀粉拌匀;
将大蒜切成细粒,放入热油锅内炸香待用;
炒锅注油烧至四成热,下入鱼片炸至金黄色且鱼肉熟透捞出控油;
炒锅留底油烧热,下入青红椒粒、油炸蒜粒、香葱(小葱)粒炒香,倒入炸好的鱼片均匀即可。