清爽的海米炒红薯叶怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟

红薯叶以前没有怎么吃，最近几年因为他的营养价值丰富，口感细腻爽口，翠绿鲜嫩，现在经常作为饭桌上的常客，非常适合清炒。海米则经常作为菜的配料，可以提升菜的香味，可以用来炖汤，也可以炒菜，使菜有一股淡淡的海味。这次的海米炒红薯叶两者完美结合，非常清爽可口，健康美味。

主料

红薯叶 ：一把

辅料

姜 ：一小块

具体步骤

准备好食材

海米提前泡软；

烧热锅，放入适量油， 倒入姜蒜末放入锅中煸炒

再将泡软的海米放入锅中煸炒出香味

下入红薯叶翻炒

大火翻炒，红薯叶炒变色后加入适量的盐调料

盛入盘中