准备时间:
30分钟 烹饪时间:
15分钟好吃的马鲛肉丸 ,马鲛丸应该是沿海地区的特产吧,沿海地区比较盛行马鲛,所以在那个地方应该是常见的,但是在我门地区就不是那么常见了,我虽然没有吃过,但是我觉得这道菜是非常营养的,我也想自己做一道自己没有吃过的菜,跟我一起来吧。
主料
马鲛鱼 :
斤 五花肉 :
300 辅料
铁補鱼粉 :
1勺 鸡蛋 :
1个蕃薯粉 :
40淡盐水 :
适量 具体步骤
马鲛鱼洗净,除去内脏。
2. 鸡蛋打散,加入油,盐,酱油,蚝油拌匀。
3.边搅拌,边慢慢加入150ml清水。(用汤匙把表面的泡泡勺走,这样蒸出来的鸡蛋才细滑。)
用手挤出大小差不多的丸子,放在透气的蒸盘,大火蒸6分钟,就可以了。