准备时间:
30分钟 烹饪时间:
20分钟主料
茄子 :
100 辅料
白糖 :
适量盐 :
适量番茄沙司 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.长茄子洗净
2.切三段
3.垫上筷子,开始切,不要太细,太细容易断
4.转过来,再交叉切
5.切好的茄子用盐腌制半小时
6.把番茄沙司用水调开,加适量白糖
7.腌好的茄子挤干水分
8.摆在漏勺里下锅炸1分钟
9.炸好放在盘里
10.把调好的番茄沙司放在锅中烧开
11.待汤汁浓稠关火
12.淋在茄子上
烹饪技巧
切茄子的时候,茄子两端垫上筷子,就不会切断,这样可以更好的保持造型因为茄子已经切块,腌制后又挤出了水分,所以很容易成熟,只要稍微一炸就可以了