准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟主料
茄子 :
1条 豆角 :
250 青椒 :
2个 辅料
豆瓣酱 :
1勺干辣椒 :
适量算 :
适量 姜 :
适量 具体步骤
1.豆角、青椒切小段
2.猪肉肥瘦分开,用料酒腌下瘦肉,我放的是烧烤汁腌的,哈
3.姜蒜切末,辣椒切断
4.茄子切条状
5.锅内把猪油煎出肥肉取出
6.合理利用猪油将豆角和茄子炸一炸,猪油不够可加少许花生油进去
7.待茄条稍软可装盘或划至锅变,爆香青椒和姜蒜
8.出香味后加豆瓣酱炒香,加入豆角和茄条、瘦肉,放生抽和彦调味大火翻炒至熟
烹饪技巧
我只用肥肉煎出的油炸茄子,怕茄子吸太多油吃起来会发胖=。