家庭版苦瓜炒牛肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.25W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 牛肉 :100 苦瓜 :400 辅料糖 :适量生粉 :适量油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.准备食材 2.苦瓜洗净,去头尾,去囊3.苦瓜切片 4.加盐,混匀,逼出里面的水分 5.牛肉切片加盐,糖以及生粉等,腌制10分钟 6.大火把油烧热,放入苦瓜,翻炒 7.苦瓜翻炒几遍后,加入牛肉,继续翻炒3分钟,即可烹饪技巧苦瓜要加盐,混匀,逼出里面的水分,减轻苦味 TAG标签:苦瓜炒牛肉的 牛肉 苦瓜 家庭版 好吃 #