准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
火腿肠 :
100 西兰花 :
400 辅料
猪油 :
少许盐 :
适量油 :
适量蒜 :
2粒 具体步骤
1.西兰花一朵,清洗干净后剥去外皮。
2.火腿肠一块,方块的较好。
3.西兰花切成小块备用。
4.火腿肠切成片,厚度约为3个毫米。
5.锅里倒入适量油和少许猪油,烧热后加入蒜片爆香。
6.加入西兰花炒均匀,撒适量盐调味。
7.西兰花炒至变色后加入火腿肠,翻炒至熟透。
8.美味可口的西兰花炒火腿就做好啦,孩子很喜欢吃??!
烹饪技巧
加入少许猪油,西兰花炒的更软。