家常菜腊肠炒西兰花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.32W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟主料 西兰花 :500 腊肠 :两根 辅料盐 :3水 :50食用油 :5蚝油 :5 具体步骤 1.材料:腊肠 2.材料:西兰花 3.腊肠切片 4.西兰花焯水 5.热锅热油,放入西兰花同腊肠 6.搅均匀 7.放入蚝油,盐 8.加入适量的水 9.腊肠熟了就出锅烹饪技巧西兰花焯水,不能烫太久,有两三分钟就行 TAG标签:腊肠 好吃 西兰花 家常菜 腊肠炒西兰花 #