脆嫩黑米黄瓜卷怎么做好吃又简单
黑米黄瓜卷是一道美味可口的富有营养价值的家常小吃，黑米富含碳水化合物，混合各种粗粮一道制成可口的黄瓜卷。制作方法简单快捷，食材丰富多样，让人格外享受，回味无穷。在明媚的下午搭配一杯鲜榨果汁食用风味更佳。喜爱美食的朋友自己试试吧。
主料
黑米 ：80红粳米 ：80
粗粮 ：80
黄瓜 ：50
肉松 ：50
辅料
沙拉酱 ：适量具体步骤
将黑米、红粳米，粗粮淘洗干净，放入电饭煲内胆里；加入适量清水煮熟，稍稍冷却备用。
肉松与沙拉酱混合；搅拌成膏状；黄瓜洗净，用淡盐水浸泡片刻，再次冲洗干净后，用削皮器削出长片状；将黄瓜片平铺在案板上，黄瓜片上铺上粗粮米饭，建议两端不要铺满了，否则不好操作；铺上肉松沙拉酱混合物；
从一头卷至另一头即可；装盘开吃。
