清淡的鲶鱼炖茄子的做法怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.81W 大中小设置文字大小 准备时间:15分钟 烹饪时间:30分钟主料 鲶鱼 :一条 茄子 :300 辅料姜蒜 :适量盐 味精 :适量糖 :适量 醋 : 适量油 :适量料酒 :适量 具体步骤鲶鱼一条约800g。茄子300g、姜、蒜把鲶鱼斩成段把茄子掰成块。起锅热油,爆香姜蒜。放入鲶鱼段,烹入醋、料酒。7加生抽后,再加适量水8烧开后,放入茄子段大火烧开,用中小火慢炖炖制大约15---20分钟左右,至茄子软烂。加盐、糖、味精调味调味后,稍炖制1分钟左右即可出锅装盘。 TAG标签:鲶鱼 茄子 好吃 鲶鱼炖茄子的 清淡 #