妈妈教我做糖醋带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
黄酒 :适量
油 :适量
盐 :适量
大蒜 :适量
生粉 :适量
红糖 :适量
鸡蛋 :适量
主料
带鱼 :500辅料
陈醋 :适量黄酒 :适量
油 :适量
盐 :适量
大蒜 :适量
生粉 :适量
红糖 :适量
鸡蛋 :适量
具体步骤
1.蒋带鱼洗净,去头尾和内脏,切成均匀的段
2.将洗干净的带鱼放在盘中,放适量的盐
3.适量的料酒,腌制15分钟左右
4.准备好做蛋液的材料:生粉、鸡蛋
5.将带鱼放在鸡蛋液中,两面挂浆
6.放入温的油中,最好是小火煎 ,以免把外皮煎焦了,将煎好的带鱼放在一边备用
7.留适量的油(最好是少一些就好),放入适量的大蒜,爆香,(也可以放一些生姜末)
8.放入适量的红糖
9.放入适量的陈醋
10.适量的黄酒
11.等汁煮沸了
12.将刚才煎好的带鱼放入,收汁即可
红糖的作用:调味+增色适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用;适宜皮肤干燥之人食用。