菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

好吃的香菜鯽魚怎么做好吃又简单

好吃的香菜鯽魚怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟

好吃的香菜鯽魚,通过慢火熬制出的香菜鲫鱼汤,汤汁浓白,而且油而不腻,富含高蛋白的香菜鲫鱼不仅可以很好的补充体力,还对于产后孕妇具有很大的好处,因此经常用来炖煮来给最爱的她来享用,鲜香的香菜鲫鱼,不仅是一道美食,更是一道暖暖的暖心汤膳。

主料

鲫鱼 :1条
香菜 :适量

辅料

葱姜 :适量

具体步骤

1. 鲫鱼杀好,洗净,沥水

2. 葱姜切丝,备用

3. 香菜洗净,切成1厘米长大小,备用

4. 锅内适量香油,鲫鱼下锅,煎至两面金黄,加少许料酒去腥,加1L冷水,小火炖鱼

.5. 放入葱姜,加食盐,少许生抽和醋,很少的一点点白糖,调味,炖20分钟至鱼汤奶白色即可

6. 将鱼捞起入盆,锅里鱼汤中下切好的香菜,转大火,鱼汤沸腾20秒左右即可关火,将鱼汤倒入盆内,最后依个人口味加入黑胡椒、麻油等即可