香嫩可口的红烧魚块怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
老抽 :适量
生姜 :适量
料酒 :适量
葱花 :适量
盐 :适量
味精 :适量
糖 :适量
红烧魚块想必大家并不陌生,可以根据个人的喜欢选择鱼的品种,肉质鲜嫩,美味多汁的鱼肉,通过红烧的方式制作成一道美食,算是一道普通的家常菜,多吃鱼可以补充人体所需的营养,鱼含有丰富的蛋白质还维生素,只用简单的鱼块就可以做成一道美食。
主料
魚块 :八两辅料
蒜 :适量老抽 :适量
生姜 :适量
料酒 :适量
葱花 :适量
盐 :适量
味精 :适量
糖 :适量
具体步骤
1.鱼块洗净,
温水里放入发效粉和盐搅拌融化。
加入面粉揉至无干粉的状态,盖上保鲜膜醒发面团。
面团醒发到双倍大。
醒发后的面团排气后,重新揉片刻,然后分割成40克左右的小剂子,剂子饧15分钟。
小剂子揉至滚圆型。
然后按扁即成火烧生胚。
做好的火烧,然后在醒发片刻。最早做的火烧已经醒发的很大了。
近距离看醒发到位的火烧,火烧都会鼓起来。
电饼挡烧热后,火烧生胚摆入,中间留适量宽的缝隙,用小火烙。
一面金黄色后,再翻面烙至金黄。然后电饼挡断电,用余温在把火烧烤片刻。
8.一盘味道鲜香,口感滑嫩,红烧魚块。