妈妈味道的醋烧白魚怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟
盐 :2
酱油 :5
糖 :3
料酒 :5
鸡精 :3
葱蒜 :10
水 :20
醋烧白魚是很多妈妈都喜欢做的菜,醋可以增进我们的食欲,也可以帮助我们消化,能够帮助老人软化血管,可见醋的好处可多了,大家也都知道,吃鱼的好处更多,鱼肉细腻,比其他的肉类的营养价值更高,可以增强我们的智力,帮助我们的思维,一日三餐不可少鱼。
主料
白鱼 :250辅料
油 :8盐 :2
酱油 :5
糖 :3
料酒 :5
鸡精 :3
葱蒜 :10
水 :20
具体步骤
准备蒜泥,葱花,生姜,把白鱼洗干净,控水备用
锅里放油热了之后准备放鱼,把葱花,生姜,蒜泥放入锅中,把白鱼放入锅中,把白鱼煎至两面金黄
放酱油,醋,白砂糖,料酒和水,大火煮开之后小火慢炖,待鱼收汁之后关火,放适量鸡精调味即可
做好了