准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
莲藕 :
300 辅料
味精 :
适量花椒粉 :
适量油 :
适量盐 :
适量 酱油 :
适量 青椒 :
80 具体步骤
1.莲藕、青椒洗净切片
2.热锅下油,放入藕片
3.放入青椒
4.放入适量盐
5.放入味精
6.放入酱油
7.放入花椒粉
8.放入适量清水
9.煮至水干,翻炒均匀
10.装盘即可
烹饪技巧
1、莲藕去皮后,为防变色,放在清水或淡盐水中浸泡,使其与空气隔绝,防止氧化。2、鞣质与金属生成深色的鞣质盐,如遇铁后变成蓝色或暗绿色。所以最好用不锈钢锅具。