清爽版藕片炒豆芽怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:8分钟
藕 :一段
蒜片 :适量
清爽的藕片炒豆芽,其实主要是因为心血来潮,自己在家自发了豆芽,然后就兴致勃勃的研发菜品了,但是慢慢地VC还是很值得的,豆芽还可以煮面条的时候放几根儿,藕片本身属性偏寒凉,虽然凉拌的好吃~但是体寒伤不起~所以基本上都是做成热菜。
主料
豆芽 :100藕 :一段
辅料
姜丝 :适量蒜片 :适量
具体步骤
藕去皮洗净,切成片,大概0.5cm宽度,豆芽洗净清水泡着备用,生姜切成丝,大蒜切成片
锅烧热了以后放油~喜欢清淡的可以少放点儿,油温上来以后,调到小火,爆香姜丝和蒜片
先把藕片下锅~豆芽比较好熟,可以翻炒两下藕片了再下锅~
加入食盐、香油翻炒~起锅前再加入一点儿鸡精调味就OK了~
炒熟后起锅装盘~