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好吃的酸辣豆角炒鸡胗怎么做好吃又简单

好吃的酸辣豆角炒鸡胗怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

酸豆角,小编吃面的时候最喜欢放了。鸡胗,也是小编很喜欢吃的一种食物,就是弄得时候有点麻烦,不过为了吃,什么麻烦都是可以克服的,为了美食,勇往直前。今天要介绍的菜结合了小编喜欢吃的东西,所以不要多说,味道肯定也是赞赞的,这道菜就是酸辣豆角炒鸡胗。

主料

鸡胗 :一个
红椒 :一个
酸豆角 :200
瘦肉 :适量
青椒 :一个
蒜瓣 :一个

辅料

盐 :适量
生抽 :适量
蚝油 :适量
味精 :适量

具体步骤

1.豆角切碎洗一下

2.将除黄油外的主面团材料放在一起,揉至面团表面光滑,能拉出比较厚的膜。

3.加入黄油后揉至扩展阶段。将面团放在温暖处进行基础发酵。

4.制作欧克皮:将欧克皮材料放在一起揉成光滑均匀的面团,包上保鲜膜,进行松弛。

5.基础发酵完成的面团分为6份,分别排气滚圆,松弛15分钟。

6.将欧克皮每种颜色分为两份,擀成圆形,尽量擀大擀薄。

7.将完成松弛的面团拍扁,包入豆沙馅后捏紧收口。

8.收口朝下,包上欧克皮,欧克皮在底部也要捏紧收口。

9.用剪刀在面团侧面剪六道口子,面团顶上插葡萄干作为南瓜柄。

10.将面团排在烤盘上,并放在温暖湿润处进行最后发酵。

11.最后发酵结束前十分钟,烤箱预热至170℃。

9.光线不好,实际颜色更亮